12. Dezember 2017

Kitesurfen – Mit dem Board gen Himmel

20. November 2016 Annette Robenek 0

Raum zum Abheben gibt es beim Kitesurfen genug. Schließlich gibt es am Himmel und im Meer kaum Grenzen. Also ein grenzenloses Vergnügen? „Wenn man das Kitesurfen beherrscht, dann bestimmt“, lacht Andreas Martin. Der 52-Jährige probierte die Trendsportart vor zwei Jahren auf Korfu aus. Obwohl sehr sportlich, hatte er doch anfangs Schwierigkeiten, das Board und die […]

10 Tipps gegen den Herbst-Trübsinn

19. November 2016 Annette Robenek 0

Es wird spät hell. Und viel zu früh dunkel. Feuchtkalte Kälte kriecht durch die Klamotten. Es ist Herbst.  Wenn die Sonne scheint und das dunkle Laub leuchtet, eine wunderschöne Jahreszeit. Aber ist die Sonne weg und alles in ein fieses Grau gehüllt, dann werden viele Menschen trübsinnig. Unsere zehn Tipps sollen die weniger schönen Tage […]

Für Ballett ist es nie zu spät

24. August 2016 Annette Robenek 0

„Nein, für das Ballett ist es nie zu spät.“ Und das sagt eine Primaballerina, die es wissen muss. Valentina Spadoni, 49 Jahre und Ballettlehrerin an der Musikschule Gladbeck, lacht. Die zierliche und quirlige kleine Person besteht allerdings auch nur aus Muskeln und Sehnen und hat den typischen Körper einer Tänzerin. Das Prinzip Ballett Könnte ich […]